Olivenolie bruges ofte i hårpleje, fordi olie kan lægge sig som et beskyttende lag på hårstrået og dermed reducere udtørring fra friktion og vask. For nogle kan det give mere smidighed og glans, mens andre oplever, at håret hurtigt bliver tungt, hvis mængden bliver for stor. Her får du en praktisk og nøgtern gennemgang af, hvordan du kan bruge olivenolie i hår, hvornår det giver mening, og hvad du skal være opmærksom på.

Tørt hår har ofte gavn af en lille mængde olie, fordi den kan hjælpe med at holde på fugten i hårstrået. Start altid konservativt:

1. Varm 1-3 dråber olivenolie mellem hænderne.
2. Fordel kun i længder og spidser, ikke i hovedbunden.
3. Red let igennem med fingrene og vurder efter 10-15 minutter, om håret føles tungt. Justér mængden næste gang.

Hvis håret bliver fladt eller fedtet, er det typisk et tegn på for meget olie eller at den er lagt for tæt på rødderne.

Olivenolie i hovedbunden kan føles beroligende for nogle med tør fornemmelse, men det er ikke nødvendigvis ideelt for alle. Olie kan også gøre det sværere at rense hovedbunden ordentligt, hvis du bruger for meget.

• Brug en meget lille mængde (få dråber) og massér i udvalgte tørre områder.
• Lad sidde kort tid (fx 15-30 minutter) og vask derefter grundigt ud.
• Hold øje med, om hovedbunden føles mere tilstoppet eller fedtet i dagene efter.

Som hårkur handler det primært om at give længderne mere smidighed og reducere friktion. En enkel metode er at lave en kort oliebehandling før vask.

1. Påfør en lille mængde olivenolie i længder og spidser.
2. Lad virke 20-30 minutter.
3. Vask håret og afslut altid med balsam efter shampoo.

Husk, at olie kan kræve en mere grundig vask for at blive fjernet helt.

Krøllet hår oplever ofte mere friktion i længderne, og her kan olivenolie fungere som et “finish”-produkt i meget små mængder. Målet er ikke at gøre håret vådt af olie, men at dæmpe tørhedsfornemmelse og gøre håret lettere at samle.

Brug 1-2 dråber, fordel i hænderne og “kram” forsigtigt ind i spidserne. Stop der, og evaluer resultatet før du tilføjer mere.

Hvis du bruger olivenolie regelmæssigt, bliver rens og efterfølgende pleje ekstra vigtigt, så håret ikke føles belagt. En praktisk rutine er dobbeltvask og derefter balsam, fordi første vask fjerner snavs og produktrester, og anden vask giver shampooen bedre kontakt med hårstrået.

I en rutine kan du fx bruge BLID Shampoo til to vaske, og derefter BLID Conditioner i midtlængder og spidser i 3-5 minutter for at lukke hårets skællag, tilføre pleje og reducere friktion, så håret bliver lettere at rede ud. Hvis du har perioder med mere slitage, kan en maske som BLID Hair Masque bruges på rent, let håndklædetørt hår og virke 10-20 minutter som en mere intensiv behandling.

Olivenolie kan altså godt være et supplement, men den står sjældent alene: Resultatet afhænger især af mængde, placering (længder fremfor hovedbund) og hvor grundigt du renser og plejer bagefter.