Olivenolie til håret er et populært valg, når man ønsker mere smidighed og mindre “strittende” længder. Olien består primært af fedtsyrer, som kan lægge sig som et beskyttende lag omkring hårstrået og dermed mindske fugttab og friktion. Resultatet afhænger dog meget af hårtype, mængde og påføring. Nedenfor får du en praktisk og realistisk gennemgang af, hvad olivenolie kan bruges til, hvordan du gør i praksis, og hvad du skal være opmærksom på.

Olivenolie bruges typisk som en “forsegler” i længder og spidser. Det kan være relevant, hvis dit hår føles tørt, kruset eller let filtrer. Når håret bliver mere glat på overfladen, kan det også føles nemmere at rede ud, fordi der opstår mindre friktion mellem hårstråene.

Det er samtidig vigtigt at holde forventningerne nede: Olivenolie “reparerer” ikke hår, der allerede er knækket, men den kan fungere som et plejende lag, der gør håret mere medgørligt og hjælper med at beskytte mod mekanisk slid ved fx udredning.

Start altid med en lille mængde, især hvis dit hår let tynges.

1. Varm 1-2 teskefulde olivenolie i hænderne.
2. Fordel i længder og spidser (undgå hovedbunden, hvis du bliver fedtet hurtigt).
3. Lad virke 20-60 minutter.
4. Vask håret grundigt bagefter.

1. Brug 1-3 dråber i fugtigt eller tørt hår.
2. Klem olien ind i spidserne, ikke ved rødderne.
3. Vent et par minutter og vurder om du behøver mere. Ofte gør du ikke.

Hvor længe olivenolie bør sidde i håret, afhænger af hvor let dit hår bliver tungt. Mange får mest ud af 20-30 minutter, fordi olien så er nemmere at vaske ud igen.

Som udgangspunkt kan du bruge en oliebehandling efter behov, men hold øje med tegn på overmætning: hvis håret føles fladt, voksagtigt eller bliver svært at gøre rent, har du sandsynligvis brugt for meget eller for ofte. Skru ned for mængden, og brug olien mere målrettet kun i spidserne.

Olivenolie bliver nogle gange brugt i hovedbunden, men det er ikke altid den bedste idé. Hvis du har tendens til fedtet hovedbund eller ophobning af produktrester, kan olie gøre det sværere at få hovedbunden ordentligt ren.

Hvis du vil teste det alligevel, så gør det forsigtigt: brug en meget lille mængde, arbejd i sektioner, og vask grundigt ud bagefter. Lav gerne en simpel patch test på huden først, hvis du har reaktiv hud.

Olivenolie kan være et godt supplement, men den bør som regel ikke stå alene. En praktisk tilgang er at bruge olie som et ekstra plejelag, mens selve vask og pleje sikrer, at håret holdes rent, blødt og mindre udsat for friktion.

Hvis du vil have en enkel rutine, kan du bruge en mild shampoo to gange (første vask fjerner snavs og produktrester, anden vask giver bedre kontakt til de plejende ingredienser) og derefter altid conditioner, som hjælper med at lukke hårets skællag og reducere friktion. Her kan du vælge BLID Shampoo og efterfølgende BLID Conditioner, som skal sidde 3-5 minutter, før den skylles ud. Har du brug for ekstra pleje i længderne, kan en maske med proteinrigt kompleks og PRODEW 500 være relevant, fx BLID Hair Masque, som bruges i nyvasket, håndklædetørt hår i 10-15 minutter.

Olivenolie fungerer i den sammenhæng bedst som et “ekstra step” i spidserne, ikke som erstatning for balsam og maske.