Kløende hovedbund og hårtab optræder ofte samtidig, men årsagen kan være alt fra udtørring og ophobninger til betændelsestilstande i huden eller hårtabstilstande, der kræver lægelig vurdering. Det vigtigste er at skelne mellem hår, der knækker, og hår, der falder af fra roden, samt at lægge mærke til ledsagesymptomer som skæl, rødme, svie eller pletvist hårtab.

Kløe i hovedbunden kan skyldes tørhed, irritation, ophobning af produkter eller hudtilstande. Hårtab kan samtidig være reelt hårtab fra hårsækken eller skyldes, at hårstråene bliver mere skrøbelige og knækker.

• Tørhed og stram fornemmelse: Kløe uden tydelig skæl eller sår.
• Skæl og rødme: Kan ses ved fx seboroisk eksem og kræver ofte målrettet behandling.
• Pletvist hårtab: Kan passe med alopecia areata og bør vurderes af læge.
• Mange korte hår i børsten: Kan tyde på knæk, ofte relateret til friktion og svækket hårstrå.

Hvis du er i tvivl, eller hårtabet er pludseligt og markant, er det relevant at få en professionel vurdering.

Målet er at reducere irritation og samtidig støtte en stabil hovedbund.

• Vask med lunkent vand og skyl grundigt, så der ikke bliver rester i hovedbunden.
• Massér blidt med fingerspidserne i cirkulære bevægelser i stedet for at kradse.
• Hold rutinen enkel og giv hovedbunden ro, hvis den er irriteret.
• Hvis du bruger balsam, så brug den altid efter shampoo for at tilføre pleje og reducere friktion.

Skæl kan være tørt (fine flager) eller fedtet (større, mere sammenhængende flager) og ses nogle gange sammen med rødme og kløe. Ved vedvarende skæl, sår, væskende områder eller smerte bør du tale med læge, da der kan være behov for medicinsk behandling eller afklaring af hudtilstand.

Søg vurdering hvis:

• kløen varer ved trods skånsom pleje
• du får tydelige bare pletter
• hovedbunden bliver meget rød, øm eller væsker
• der kommer udtalt hårtab over kort tid

En del “hårtab” i hverdagen handler om brud på længderne. Her er fokus at mindske friktion og gøre håret lettere at håndtere.

• Red håret skånsomt ud før vask for at reducere træk i våde hårstrå.
• Shampoo kan med fordel bruges i to runder: første vask fjerner snavs og ophobninger, anden vask giver bedre kontakt mellem shampooens plejestoffer og hårstrået.
• Brug derefter balsam og lad den virke i 3-5 minutter, så hårets skællag kan lukkes, og håret bliver mere beskyttet mod slid og lettere at rede ud.

Hvis du vil holde rutinen enkel og skånsom, kan du vælge produkter, der er formuleret til både hovedbund og hårstrå.

En konkret rutine kan være:

1. Start med BLID Shampoo. Ved anden vask får shampooens plejestoffer bedre mulighed for kontakt med hårstrået, herunder hydronized-corn-protein, som er en del af produktets proteinprofil.
2. Følg altid op med BLID Conditioner. Lad den virke i 3-5 minutter for at udglatte hårstråets overflade, reducere friktion og gøre udredning mere skånsom. Den indeholder blandt andet conditioner-aloe-barbadensis-leaf-extract og conditioner-hydrolyzed-wheat-protein.
3. Ved behov for ekstra styrke i længder og spidser kan du supplere med BLID Hair Masque i 10-15 minutter fra midtlængder til spidser. Her er fokus på mere intensiv pleje med hair-masque-protein-rich-complex og hair-masque-argania-spinosa-kernel-oil.

Denne tilgang adresserer både kløe (ved skånsom rens og ro til hovedbunden) og hår, der knækker (ved mindre friktion og bedre pleje af hårstrået).