Hårvækst er et af de spørgsmål, de fleste stiller, når de prøver at spare længde, kommer sig efter et “uheldigt” klip eller bare vil forstå, hvad der er normalt. Svaret er, at hår typisk vokser i et ret stabilt tempo, men at den reelle vækst kan variere fra person til person, og at hårpleje især handler om at beskytte længderne, så den vækst du får, også bliver til synlig længde.

De fleste kilder angiver, at hår på hovedet i gennemsnit vokser omkring 1-1,5 cm om måneden. Nogle vil ligge lavere eller højere, og variationen er normal. Det vigtige er at skelne mellem:

• Vækst fra hårsækken (hvor hurtigt håret dannes).
• Længdebevarelse (hvor meget af længden der ikke knækker eller spalter).

Hvis håret knækker i samme tempo, som det vokser, kan det føles som om, det “ikke vokser”, selv om hårsækkene arbejder som de skal.

Vil du have et mere præcist svar for dig, kan du måle systematisk i 6-8 uger:

1. Vælg et fast referencepunkt (fx en bestemt skilning eller et bestemt område ved hårgrænsen).
2. Tag et billede i samme lys og samme vinkel.
3. Mål med et lille målebånd fra referencepunkt til en tydelig hårtot.
4. Notér dato og resultat.

Mål gerne flere små sektioner, fordi hår ikke altid vokser helt ensartet over hele hovedet.

Hårvækst påvirkes af flere dokumenterede faktorer:

• Genetik: Har stor betydning for både væksthastighed og hvor længe håret kan blive.
• Alder: Vækst og hårtæthed kan ændre sig med alderen.
• Helbred og hormoner: Fx kan sygdom, medicin eller hormonelle ændringer påvirke hårvækst og fældning.
• Ernæring: Mangel på essentielle næringsstoffer kan påvirke hårkvalitet og i nogle tilfælde også vækst.

Hvis du oplever pludselig øget hårtab eller markant ændring i hårkvalitet, giver det mening at tale med læge eller dermatolog for at afklare årsagen.

Hår vokser i cyklusser. Typisk beskrives tre faser:

• Anagen (vækstfase): Her producerer hårsækken hårstrået aktivt.
• Catagen (overgangsfase): En kort fase hvor væksten stopper.
• Telogen (hvilefase): Håret hviler og kan senere fælde, så et nyt hår kan starte en ny cyklus.

Fordi hårsækkene er i forskellige faser på samme tid, kan du opleve perioder, hvor det ser ud som om, der sker mindre, selv om det samlet set følger et normalt mønster.

Du kan ikke “tvinge” hårsækkene til hurtig vækst med almindelig hårpleje, men du kan gøre meget for at reducere knæk og slid, så din månedlige vækst bliver til mere synlig længde.

En praktisk, skånsom vaskerutine er:

• Vask to gange med shampoo for først at fjerne snavs og produktrester, og derefter give shampooens aktive ingredienser bedre kontakt med hår og hovedbund. Brug BLID Shampoo, som indeholder hydrolyseret majs-protein, der kan bidrage til at styrke håret ved at binde sig til belastede områder.
• Følg altid efter med balsam og lad den virke 3-5 minutter. BLID Conditioner indeholder Aloe Barbadensis Leaf Extract, Simmondsia Chinensis Seed Oil samt hydrolyseret hvede-protein og hydrolyseret quinoa, som samlet støtter fugt, udredning og mindre friktion.
• Hvis du har brug for ekstra styrke og pleje i længderne, kan en maske bruges efter behov. BLID Hair Masque indeholder et proteinrigt kompleks, PRODEW 500, Argania Spinosa Kernel Oil og Crambe Abyssinica Seed Oil Phytosterol Esters, som er relevante, når målet er at støtte hårets modstandskraft og reducere slid.

Når længderne beskyttes konsekvent, bliver den typiske vækst på 1-1,5 cm om måneden langt oftere til den længde, du faktisk kan se.